Menstruationstasche mit wiederverwendbaren Binden verwenden
By Honour Your Flow | Published: 2026-10-24
Category: Anleitungen
Kombinieren Sie eine Menstruationstasse mit wiederverwendbaren Binden für auslaufsicheren, umweltfreundlichen Periodenschutz. Erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie eine Me Luna-Tasse mit einem Stoff-Backup kombinieren.
Kurze Antwort
Kombinieren Sie eine Menstruationstasse mit einer wiederverwendbaren Einlage als Backup für starke Tage, die Nacht oder wenn Sie die Platzierung der Tasse noch lernen. Die Einlage fängt kleine Leckagen auf, sodass Sie sich wohl und sicher fühlen.
Warum eine wiederverwendbare Einlage als Backup für die Tasse nutzen?
Eine Menstruationstasse bildet ein Siegel in der Vagina, um den Fluss aufzufangen, aber kleine Leckagen können an starken Tagen, über Nacht oder bei nicht perfekter Positionierung der Tasse auftreten. Eine wiederverwendbare Einlage in Ihrer Unterwäsche fängt diese Tropfen auf – ohne den Abfall oder die Reizung von Wegwerfprodukten. Sie gibt Ihnen auch Sicherheit, während Sie das Einsetzen der Tasse meistern.
Stoffeinlagen sind atmungsaktiv und sanft zu empfindlicher Haut und in verschiedenen Saugstärken und Längen erhältlich. Für das Backup der Tasse reicht meist eine Einlage mit mittlerer Saugfähigkeit oder ein Slipeinlage. Die LARGE Classic Ball Stem Me Luna Menstruationstasse aus weichem TPE aus Deutschland funktioniert gut mit Stoffeinlagen, da ihr flexibler Rand Druckpunkte reduziert, die bei Tragen mit einer Einlage Unbehagen verursachen könnten.
So kombinieren Sie eine Menstruationstasse mit einer wiederverwendbaren Einlage
- Schritt 1: Wählen Sie die Saugfähigkeit Ihrer Einlage: Wählen Sie eine wiederverwendbare Einlage, die zu Ihrem Fluss passt. Für leichtes Backup mit einer Tasse reicht ein Slipeinlage oder eine Einlage für leichte Tage. An starken Tagen oder über Nacht wählen Sie eine Einlage mit mittlerer Saugfähigkeit. Eine zu dicke Einlage kann sich unter der Tasse sperrig anfühlen. Eine dünne Einlage oder ein Slipeinlage reicht normalerweise für das Backup der Tasse; vermeiden Sie dicke Nachtbinden, es sei denn, Sie brauchen sie.
- Schritt 2: Setzen Sie zuerst Ihre Menstruationstasse ein: Waschen Sie Ihre Hände, falten Sie die Tasse mit Ihrer bevorzugten Methode (C-Faltung oder Punch-Down) und führen Sie sie so ein, dass der Stiel knapp am Scheideneingang sitzt. Drehen Sie die Tasse, um sicherzustellen, dass sie sich vollständig öffnet und ein Siegel bildet. Wenn Sie die Tasse durch die Einlage spüren, versuchen Sie eine weichere Faltung oder eine kleinere Größe. Ein gutes Siegel ist entscheidend – wenn Sie die Tasse gegen die Einlage drücken spüren, sitzt sie möglicherweise zu tief oder ist nicht vollständig geöffnet.
- Schritt 3: Befestigen Sie die Einlage in Ihrer Unterwäsche: Legen Sie die wiederverwendbare Einlage in Ihre Unterwäsche, wobei die Flügel um die Seiten gewickelt werden. Stellen Sie sicher, dass die Einlage flach und zentriert liegt. Die Einlage sollte direkt unter Ihrem Scheideneingang sitzen, nicht nach vorne oder hinten verschoben. Positionieren Sie die Einlage dort, wo sie tatsächlich Leckagen auffängt – zentriert unter der Öffnung, nicht nur in der Mitte der Unterwäsche.
- Schritt 4: Überprüfen Sie den Komfort und passen Sie an: Tragen Sie die Kombination einige Minuten, um zu sehen, wie es sich anfühlt. Wenn der Tassenstiel gegen die Einlage drückt und Unbehagen verursacht, kürzen Sie den Stiel leicht oder wählen Sie eine Einlage mit einer weicheren oberen Schicht. Das weiche TPE-Material der Me Luna Tasse hilft, dieses Problem zu minimieren. Wenn Sie den Tassenstiel durch die Einlage spüren, kürzen Sie den Stiel oder wechseln Sie zu einer Einlage mit einer glatteren Oberfläche.
- Schritt 5: Entleeren und ausspülen nach Bedarf: Entfernen Sie die Tasse alle 4-8 Stunden, je nach Ihrem Fluss, entleeren Sie sie in die Toilette, spülen Sie sie mit Wasser aus und setzen Sie sie wieder ein. Wechseln Sie die wiederverwendbare Einlage, wenn sie sich feucht anfühlt oder nach 4-6 Stunden. Waschen Sie die Einlage mit milder Seife und lassen Sie sie an der Luft trocknen. Lassen Sie die Einlage nicht länger als 6 Stunden, um Geruchs- und Bakterienbildung zu vermeiden.
Produktdetails
- LARGE Classic Ball Stem Me Luna Menstruationstasse: Die Me Luna Classic ist weich, hat eine gute Elastizität und ist für die meisten Frauen geeignet. Sie wird in Deutschland aus TPE hergestellt. Das weiche, flexible Material erleichtert das Einsetzen und verringert die Wahrscheinlichkeit von Leckagen, sodass Ihr Stoffeinlagen-Backup sauberer und bequemer bleibt.

LARGE Classic Ball Stem Me Luna Menstruationstasse
